儿童造口饮食指南-k8凯发

造口儿童往往不需要特殊的食谱，但是他们需要准备一些预防措施。不是所有的食物都能像想象的那样在小儿肠道内消化，并通过小肠黏膜吸收入血液循环，所以有些食物不能被完全消化。

可能导致不消化的食物包括：

有肠衣的食物：如香肠，热狗等；

高纤维的食物：如生水果、蔬菜、干果、坚果、爆米花、豆类等；部分未完全成熟的水果，蔬菜梗，这些食物可能会导致肠腔阻塞。

回肠造口中，在不咀嚼充分的情况下，这些食物可能会导致肠道堵塞，排便不畅。

手术后，在一定的时间后，孩子的进食喂养还是要回归正常，需要各类维生素来保证孩子的健康生长。但在一开始，还请您的孩子遵循以下几条饮食原则：

充分咀嚼——这会帮助食物更好地被消化吸收。

每餐喝水——这有助于食物在肠间运行，根据您孩子年龄的大小，摄入定量的水。（例如：学龄儿童每天 8-10 杯水）

每天 4-6 小餐——中午的食物量最大，晚上的量最小。这在一定程度上会减少夜间粪便的排出量，易于护理。

谨防饮食不当 避免消化问题

容易让粪便变稀的食物：巧克力、油炸食物、多油的食物、非常辣的食物、绿叶蔬菜（莴苣，花椰菜，菠菜）、李子汁/葡萄汁，生水果/蔬菜等；

帮助粪便固化的食物：苹果酱、香蕉、面包、奶酪、棉花糖、面条、土豆、米饭、酸奶等；

容易产生气味的食物：豆类、鸡蛋、鱼、大蒜、部分辣椒、萝卜等；

容易产生排气的食物：洋葱、苏打水、玉米、黄瓜、乳制品、菠菜等；

改变粪便颜色的食物：甜菜/红菜、含有人工添加剂的食物、一些药物等；

高纤维食物：香肠/热狗、椰子、玉米、葡萄、蘑菇、坚果、爆米花、生包菜、芹菜等。