频繁放屁是身体排毒，是好事？或许是肠癌的“脚步声”，别忽视-k8凯发

　　人吃五谷，所以放屁是正常现象。

　　然而，放屁就是排毒，这是不少人都认为的！“人体内的毒素可通过放屁的方式被排出”，到底是真是假？

　　屁的主要成分为氢气、甲烷与二氧化碳，并非全为毒素。屁的来源来自于不完全消化的碳水化合物，它们被肠道细菌分解后会产生大量的氢气、甲烷与二氧化碳。

　　所以说放屁，未必是身体在排毒，反而是消化系统出现问题的“信号”。

　　正常人每天可排10~15个屁，但如果放屁频繁，是什么原因呢？

　　1.可能是肠内细菌不平衡。食物发酵消化需要结肠内的有益菌完成，但结肠细菌提前进入小肠，导致食物与这些细菌提前接触，产生气体，导致频繁放屁。出现这种肠道内细菌不平衡情况，多见于肠胃炎患者。

　　2.便秘问题。人便秘，粪便堆积，大量细菌堆积。大便在体内存留的过程中可继续发酵，产生的气体就越多。

　　3.饮食问题。食用过多产气食物，如黄豆、土豆、豆腐、鸡蛋、肉类、蒜、奶制品等，也会导致屁量增加，放屁次数增加。

　　了解了屁多的原因，只要及时调理，异常情况一般很快消除！

　　唯独这种屁不容小觑，或许是肠癌的“脚步声”！

　　这种屁往往带有腥臭味，提示你的消化道正出血！当人体消化道内有破溃、出血，血液与食物残渣混合后会出现腥臭味。

　　如何理解这种“腥臭味”？死鱼烂虾堆积一段时间后产生的异常臭味即是。长时间的消化道出血不是好事，提示肠胃已经出现肿瘤多时，当癌组织糜烂、剥落时会造成出血。患者除了排出腥臭味的屁，还可排出黑便或柏油样大便，需立即就医筛查。

　　此外，还有一种屁，也比较危险！

　　如果屁有臭鸡蛋的味道，可能是近期吃太多肉类食物，吸收过多蛋白质，小肠分解的负担增加，小肠分解不完，就会进入大肠，致使肠道菌落不平衡，发酵产生的屁多呈臭鸡蛋的味道。

　　如果这种现象偶尔出现，不用过于担心，但若长期闻到臭鸡蛋味道的屁，要注意了！

　　胺类物质的气味就类似于臭鸡蛋的味道，体内菌落失衡的结果，可使食物多余的营养转化成胺类物质，而胺类物质具有致癌性！

　　患者需要及时调整饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃红肉，倘若饮食习惯改正后还是出现便秘、便血、腹痛、排粘液便，考虑是肠炎或肠道生有肿瘤。

　　肠癌发病率颇高，是世界上最常见的恶性肿瘤之一，发现肠道肿瘤，治疗宜手术切除。如果不及时发现治疗，可向恶性发展。

　　若想预防肠癌，预防放屁过多，建议人们平时多食粗粮以及富含果胶的食物，包括香蕉、草莓、红枣、桂圆、苹果等，还要适时补充纤维素，以水溶性膳食纤维为主，增加粪便容积，刺激肠道蠕动。

　　最后，建议大家不要刻意“憋屁”，长时间憋气会导致肠道功能失调，于健康不利。