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苹果营养价值高 孕妇吃苹果有8大好处-k8凯发吃的好处保持身材 许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对发育很有帮助。 防止便秘 苹果具有对肠胃功能调节的作用，如果不削皮吃，不管你是便秘还是拉肚子都可以很好的改善，因此，便秘的孕妈咪可以多吃苹果哦。 孕期美容 苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。 缓解孕吐 苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 |
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苹果营养价值高 孕妇吃苹果有8大好处-k8凯发吃的好处保持身材 许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对发育很有帮助。 防止便秘 苹果具有对肠胃功能调节的作用，如果不削皮吃，不管你是便秘还是拉肚子都可以很好的改善，因此，便秘的孕妈咪可以多吃苹果哦。 孕期美容 苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。 缓解孕吐 苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 |