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中医4药方赶走夏季“空调病”-k8凯发4药方赶走夏季“”经常呆在空调房中上班的“白领一族”是空调病最爱“缠上”的人群，白领一族整日呆在空调房中，出汗不多，会导致人体调节、免疫功能失常，继而诱发空调病；此外，疲劳体弱者、老年人、幼儿等人群由于抵抗力较弱，也易受到空调病的“青睐”。 药方1：香薷（rú）饮 材料：香薷10g，厚朴5g，白扁豆5g 步骤：煎煮前，需将材料浸泡15分钟左右，再用不低于500ml的水煎煮，煎煮时注意要用旺火，药汁量需在200ml以上。煎煮完成后，空调病患者需冷服。 功效：祛暑解表，化湿和中 桑菊饮茶 材料：桑叶15g，连翘15g，芦根15g，杏仁、菊花、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g 步骤：将材料（薄荷除外）放在3000ml的水中浸泡半小时左右，然后加入水中用旺火将其煮沸，沸腾后再将薄荷放入其中搅拌，过2分钟后即可当茶饮。 功效：疏风清热，宣肺止咳 上一篇下一篇 |