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中医热敷有奇效！可治6类疾病-k8凯发有奇效！可治6类疾病空调病 夏天天气炎热，吹空调是常见之事，但如果吹空调时间过长或调的温度过低，人体就容易不同程度地出现头痛、乏力、鼻塞、困倦等身体症状，统称“空调病”。想要缓解这些症状，可以采用热敷的方法。对付空调病，可以热敷肚脐，以祛风散寒；如果出现打喷嚏、鼻塞现象，建议热敷命门穴与大椎；如果感到头痛，可以热敷太阳穴、列缺穴与风门穴，以通络止痛。 关节痛 当身体受凉，出现血瘀不散、经脉闭塞现象时，人体关节就容易发生疼痛，此时建议利用热敷来祛寒通络。可以将粗盐炒热后，把粗盐用布包包起来，再将热盐包放于疼痛的关节上，如果感到烫建议在疼痛关节放一条毛巾隔住，每次热敷的时间建议维持在20分钟左右。 痛经 对于血瘀型痛经，可以用热敷来调理。如果是气滞血瘀型的痛经，可以将云南白药与酒混合搅拌，再用棉纱布包好，用布料包裹热敷在小腹上，每日2～3次，每次5分钟左右，热敷5天，有助于散寒通络，止痛效果明显；如果是寒凝血瘀型痛经用吴茱萸药液热敷于小腹上，有助于活血通络、行气止痛。 上一篇下一篇 |