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常按老人这5大穴位预防老年痴呆-k8凯发

老人常按5大穴位预防痴呆

是老年人常患有的疾病之一,很多的老年人会畏惧这样的疾病,因为老年痴呆对于老年人的日常生活影响真的是太大了,可以说是对于老年人的整个家庭都有一定的影响,所以老年人要积极的预防老年痴呆疾病。那么老人如何预防老年痴呆呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

1按摩风池穴

风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。

2按摩翳风穴

翳风穴在耳垂后凹陷处,此组穴可改善基底动脉供血情况。

3按摩印堂穴

印堂穴位于两眉头连线中点,该穴有改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用。

4按摩四白穴

四白穴在下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处,此穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用最好。

5刺激委中穴

委中穴位于腘窝横纹中点,属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑,刺激此部位,可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽。

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