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老人吃太多豆腐 反而对身体有害-k8凯发都说豆制品好，但是，多吃就不一定好哦，尤其是对于来说！！但是凡事都有个度，吃多了不好反有坏处，好东西贪多就会出现问题，长期大量还会有可能出现危害。 可能会出现哪些危害促使动脉硬化 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。 促使痛风发作 豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。 导致碘缺乏 制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。 上一篇下一篇 |