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几款适合痛风老人的食谱-k8凯发真的是一件很痛苦的事情,身体剧痛,用了药效果还不明显,我的天!那么,日常生活中,通风的膳食搭配有哪些呢??赶紧和小编来看一下吧! 痛风的膳食搭配白菜炒豆芽 主料:白菜200克,黄豆芽200克 调料:酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克 做法 1.将白菜洗净,切条。 2.将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。 3.炒锅置于火上,放入植物油烧热。 4.加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒。 5.炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒。 6.炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味。 7.出锅即可。 上一篇下一篇 |