|
|
|
|
|
|
《蕙兰瑜伽视频教程》05 最好的呼吸方法-k8凯发【导读】本期蕙兰老师将带大家做一个姿势、一个重要的瑜伽呼吸功法和一个瑜伽静心功法。相信这些功法对大家都会很有益处。 本期瑜伽功法： 1、蹲功； 2、腹部呼吸功； 3、颈功； 《蕙兰瑜伽视频教程》05 最好的呼吸方法 (责任编辑：慢村长) |
|
|
|
|
|
|
《蕙兰瑜伽视频教程》05 最好的呼吸方法-k8凯发【导读】本期蕙兰老师将带大家做一个姿势、一个重要的瑜伽呼吸功法和一个瑜伽静心功法。相信这些功法对大家都会很有益处。 本期瑜伽功法： 1、蹲功； 2、腹部呼吸功； 3、颈功； 《蕙兰瑜伽视频教程》05 最好的呼吸方法 (责任编辑：慢村长) |