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您绝对不知道的枸杞小常识（上）-k8凯发您绝对不知道的枸杞小常识（上） 文章来源于：《中医智库》 责任编辑：医学小编 相信大家都知道，枸杞是一种很常见的中药，中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，正确食用枸杞可以起到养生保健的功效，但是如果食用方式不对的话，就会让保健功效大打折扣。枸杞的健康保健吃法有哪些？ ①妊娠严重呕吐者 材料：枸杞子、黄芩各50克。 做法：置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。
②糖尿病者 材料：枸杞子30克，兔肉250克 做法：加水适量，文火炖熟后，加盐等作料调味，取汤饮用。
③肥胖病者 材料：枸杞子30克 做法：每日剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。
④慢性萎缩性胃炎 材料：选宁夏构杞子20克 做法：枸杞子洗净，烘干打碎分装，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。
⑤男性不育者 材料：枸杞子15克 做法：每晚嚼碎咽下，连服1个月为1个疗程。一般服至精液常规转正常后，再服1个疗程。
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